


Po co te zioła ?
Moja fascynacja ziołami miała swój początek ponad trzydzieści lat temu, kiedy to jako nastolatka zaczęłam mieć problemy ze skórą i włosami. Wówczas babcia podsunęła mi własnoręcznie zebrane LIŚCIE POKRZYW, ZIELE SKRZYPU, LIŚCIE BRZOZY i […]

Bogate życie wewnętrzne na start czyli co może kawałek gazy i mikrobiom matki ?
Bogate życie wewnętrzne na start czyli co może kawałek gazy i mikrobiom matki ? Może np.zdeterminować kondycję układu immunologicznego na całe życie. Jak istotny dla odporności jest mikrobiom czyli flora bakteryjna zasiedlająca jelita noworodka, informują […]

Doględa Szorstka Grindelia squarrosa (Pursh) Dunal
Grindelia squarrosa (Pursh) Dunal Składniki czynne zawarte w zielu doględy wykazują właściwości inhibitora elastazy leukocytarnej, rozkurczowe na mięsnie gładkie przewodu pokarmowego i dróg oddechowych. Ułatwiają wydalenie zalegającej wydzieliny z układu oddechowego, aktywują procesy oczyszczania dróg […]

Zioła na jesienne słoty
Powiedzmy, że od zawsze lubisz celebrować popołudniowe picie herbaty. I każdorazowo unosząc filiżankę, która mimo nadtłuczonego uszka jest, twoją niezastąpioną, wspominasz czas pierwszego łyczka lipowo – malinowego naparu, z troską przygotowanego przez mamę. Dzisiaj, […]

Jak stosować probiotyki, aby pracowały dla naszego dobra ?
Probiotyki najczęściej przyjmujemy w okresie jesienno-zimowym. Farmaceuci proponują je nam w dobrej wierze jako niezbędny dodatek podczas kuracji antybiotykowych. Kupujemy, bo gdzieś pod kopulłką świdruje nam wizja swędzącego penisa lub joni, które często po kilku […]

Chromoterapia, czyli uzdrawiający świat kolorów i nie tylko.
O tym, że kolory mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie, podpowiada nam podświadomość. Lubimy przecież otaczać się przedmiotami o określonej barwie w zależności od nastroju. Lubię kolorystyczną zmienność pór roku. Wiosna zachwyca zielenią dającą nadzieję. […]

Czy zioła mogą szkodzić ?
Zioła fascynowały od zawsze. Zarówno ze względu na swoje właściwości lecznicze, uzdrawiające, jak i mniej znane ogółowi – szkodzące ludzkiemu zdrowiu i innych istot żywych. Dzisiaj wiedza o właściwościach i zastosowaniu roślin jest ogólnie dostępna […]

Wyklęte konopie na odporność
Interesujące podejście do podnoszenia odporności, pojawiło się wraz z możliwością legalnego stosowania konopnych ekstraktów z CBD. Ograniczenie dostępu do konopi w XX wieku miało istotny wpływ na pogorszenie stanu zdrowia wielu społeczeństw. A konopie wykorzystywane były […]

Nie dajmy się krwiopijcom
Samice komarów chętnie siadają na ciemnych chropowatych tkaninach. Zdecydowanie unikają białych ubrań. Doskonałe rezultaty przynosi przyjmowanie 2 tabletek witaminy B compl. lub drożdży winnych, które są jej bogatym źródłem co sprawia, że komary niechętnie kosztują […]