Chromoterapia, czyli uzdrawiający świat kolorów i nie tylko.

O tym, że kolory mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie, podpowiada nam podświadomość. Lubimy przecież otaczać się przedmiotami o określonej barwie w zależności od nastroju. Lubię kolorystyczną zmienność pór roku. Wiosna zachwyca zielenią dającą nadzieję. Od lata oczekuję słonecznej radości, która uzdrowi pozimowe smuteczki. Zaś feeria jesiennych barw zachwyca najtwardszych malkontentów. Zastanawiałam się dlaczego tak wiele czerwieni i oranżów pojawia się przed nami o tej porze roku ? Otóż wszelkie odcienie czerwieni wspaniale doładowują nas energetycznie. Nasze organizmy przygotowują się do zimy.

Jako zielarka dostrzegam również przełożenie kolorów w świat roślin, które w tym okresie mogą się nam okazać pomocne. Konkretnie, kolorowe zioła przyprawowe, które goszczą w niejednej kuchni,  poza walorami smakowymi, obdarzone są niezwykłymi właściwościami chroniącymi zdrowie fizyczne. Od zawsze fascynowała mnie kolorystyka orientalnych targowisk oferujących świat tzw. korzennych (choć z korzeniami mają niewiele wspólnego ) przypraw.

W kontekście zbliżających się chłodów chcę powiedzieć, że jeśli wasze domy zaopatrzone są w kurkumę, imbir, goździki, gałkę muszkatołową, cynamon, chili, czosnek i miód – zima wam nie straszna.

Zauważcie ile tu czerwieni. Istnieje przekonanie, że w razie bólu gardła, rozsądnie jest założyć czerwony szalik  ( bo energetyzuje). I podobnie w tym samym przypadku , dobrze jest sporządzić miksturę z dodatkiem przypraw w tym kolorze.

Oto przepis na ból gardła i chrypkę  przekazany mi przez moją babcię :

Zagotować szklankę mleka wrzucając do niego po pół łyżeczki sproszkowanego cynamonu,  kurkumy, imbiru, szczyptę chili i gałki muszkatołowej. Chwilę pogotować, następnie przelać do kubka, przestudzić. W międzyczasie przygotować kanapkę z masłem i pokrojonymi trzema ząbkami czosnku i twarożkiem. Kiedy mleko z przyprawami przestygnie dodajemy łyżeczkę miodu.

Po czym zjadamy czosnkową kanapkę popijając ciepłym mlekiem z przyprawami. Taka kombinacja zapewni spokojny sen i zlikwidowanie bólu gardła.